Sup & Yoga retreat adatto a tutti i livelli di paddlers, dai principianti agli esperti, con escursioni ogni giorno attorno all’incantevole isola di San Pietro, circondati da scogliere mozzafiato, faraglioni imponenti e spiagge bianche e rilassante, con il primo sole di primavera che scalda la pelle ed il cuore dopo un gelido inverno.
GIORNO 1
Arrivo all’aeroporto di Cagliari, transfer e traghetto per Carloforte
Check-in e aperitivo di benvenuto in all’Hotel Paola, che offre fantastiche camere vista mare con terrazza, circondate dalla natura.
Cena in Hotel
GIORNI 2-7
Ogni giorno dalle 2 alle 3 ore di SUP intervallate dal pranzo al sacco e da una pausa in una baia dell’isola. Le attività di SUP saranno le seguenti a seconda della giornata e del meteo: Sup Tour/ Sup Ball/ Lezione di Sup /Sup Wave / Sup Workout / Sup Yoga
Pranzo al sacco
Cena ogni sera a vostra scelta in uno dei ristoranti convenzionati con noi che vi offriranno un menu a prezzo speciale. La prima e l’ultima cena sono incluse e saranno un bellissimo modo per cominciare e concludere la settimana insieme a voi!
Un giorno della settimana, solitamente il gg 4, sarà a riposo dalle attività di SUP e vi verrà fornita una bici elettrica con cui potrete esplorare l’interno dell’isola o andare a rilassarvi in spiaggia!
GIORNO 8
Partenza: traghetto per Portoscuso e transfer per l’aeroporto di Cagliari.
- Tessera Sup Adventures
- Trasferimento da / per l'aeroporto di Cagliari a Portoscuso
- Biglietti del traghetto andata e ritorno da Portoscuso a Carloforte
- Trasferimento sull'isola per sessioni sup e in hotel
- 1 maglietta e 1 adesivo
- 2 CENE: 1 ° e ultimo giorno
- 7 notti in hotel con colazione continentale
- Pranzo al sacco con riso o pasta o insalata o sandwich, frutta, acqua, succo di frutta.
- Stand up paddle equipaggiamento incluso tavola, paddle, guinzaglio per le sessioni sup, sup wave e sup ball.
- 1 sessione di 2 ore al giorno di sup tour seguita da una seconda sessione di sup wave / sup ball / sup lezione a seconda di
condizioni meteo
- Il diritto di utilizzare i prezzi scontati per le cene che Sup Adventures concordato con i ristoranti.
- Altro cibo, bevande escluse non sono incluse, ma i prezzi locali sono ragionevoli.
- Servizi di istruttore dell'istruttore ONE Sup School, che avrà tutti i servizi inclusi e non dovranno pagare alcuna commissione.
I voli sono prenotati in modo indipendente da tutti i partecipanti e l'istruttore e Sup Adventures non è responsabile per le loro prenotazioni o costi.
-Aerei
-5 cene infrasettimanali
-Eventuali altre bibite o cibo non incluso nei pranzi al sacco o nelle due cene di benvenuto e saluto.
Yoga special
Transfer privati
bici elettrica
extra camera singola
affitto muta
MAPPA
Carloforte - Porto
Sarà un tuffo nel passato, quando la città di Iglesias si chiamava -Villa di Chiesa- ed era un importante centro economico-religioso della Sardegna medievale.
La grandiosa necropoli preistorica di Montessu si estende per oltre un chilometro su un ampio anfiteatro naturale di straordinaria bellezza, con ben oltre 40 tombe scavate sulla roccia. Le imponenti Domus de Janas (tradotte in italiano come- le case delle fate-) con le decorazioni e i simboli del toro e della dea madre, ci catapultano indietro nel tempo in una religiosità di 5000 anni fa. Dopo la visita faremo una sosta nel paese di Villaperuccio dove potremo ammirare l’imponente menhir di Luxia Arrabiosa. Al rientro si percorre la meravigliosa strada panoramica Chia-Teulada, già crocevia delle antiche genti Shardana, cartaginesi e romane. L’intero tour sarà accompagnato da una guida locale che renderà il vostro tour più ricco, personalizzato e divertente possibile. Escursione di mezza giornata, trasferimento in pulmino con wi-fi o in jeep.
La grandiosa necropoli preistorica di Montessu si estende per oltre un chilometro su un ampio anfiteatro naturale di straordinaria bellezza, con ben oltre 40 tombe scavate sulla roccia. Le imponenti Domus de Janas (tradotte in italiano come- le case delle fate-) con le decorazioni e i simboli del toro e della dea madre, ci catapultano indietro nel tempo in una religiosità di 5000 anni fa. Dopo la visita faremo una sosta nel paese di Villaperuccio dove potremo ammirare l’imponente menhir di Luxia Arrabiosa. Al rientro si percorre la meravigliosa strada panoramica Chia-Teulada, già crocevia delle antiche genti Shardana, cartaginesi e romane. L’intero tour sarà accompagnato da una guida locale che renderà il vostro tour più ricco, personalizzato e divertente possibile. Escursione di mezza giornata, trasferimento in pulmino con wi-fi o in jeep.
In tre ore potrete dire di conoscere le località più belle e rinomate dell'isola di San Pietro. Spostamenti in Land Rover con brevi tratti, opzionali, a piedi in comodi sentieri o tratti di spiaggia.
Un viaggio alla scoperta della bellissima isola di Sant'Antioco e dei suoi numerosi siti archeologici, accompagnati da una guida professionista. A seguire pranzo in uno dei migliori ristoranti della zona.